نشستن و تماشای تلویزیون برای مدت طولانی در واقع خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد؟

در انگلیس ، هر بزرگسال به طور متوسط ​​روزانه حدود 5 ساعت می نشیند ، در حالی که در مهمانی دانشجویی داخلی یا کارگر اداری ، نشستن برای 4 {1}} در روز حتی شایع تر است. به نظر شما بی تحرک به سادگی 0010010 نقل قول است ؛ نشستن 0010010 نقل قول ؟؟ در حقیقت ، تا زمانی که دولت هوشیار باشد و معادل متابولیک مصرف شده آن ≤ {4} باشد. {5}} ، مهم نیست که دروغ بگویید یا دروغ بگویید ، یک رفتار کم تحرک است.

مطالعات مشاهده ای قبلی نشان داده اند که نشستن طولانی مدت با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر علل همراه است و یک عامل مهم در سلامت عمومی است. علاوه بر این ، بیماری های ناشی از نشستن طولانی مدت نیز بار اقتصادی بزرگی را برای همه طرف ها به همراه داشته است. تنها در انگلستان ، هزینه تخمینی بیماریهای قلبی عروقی ناشی از این شیوه زندگی نشسته دراز مدت 3 {} میلیون پوند در سال است. با این حال ، هنوز مشخص نیست که آیا رابطه عللی بین رفتارهای بی تحرک بی موقع و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر قلب وجود دارد یا خیر.

اخیراً ، 0010010 نقل قول ؛ ارتباطات طبیعت 0010010 به نقل از؛ یک نتیجه تحقیق جدید منتشر کرد: محققان مرکز پزشکی دانشگاه گرونینگن در هلند ، از تحقیقات مرتبط با ژنوم برای شناسایی و تماشای تلویزیون استفاده کردند ، ابتدا از کامپیوتر و وسایل نقلیه استفاده کردند تا این سه رفتار کم تحرکی خاص مربوط به مکانهای ژنتیکی مرتبط و سپس از طریق تصادفی مندلی باشد. تجزیه و تحلیل ، نشان داد که مدت زمان طولانی بی تحرک ناشی از تماشای تلویزیون خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را افزایش می دهد.

DOI: {{0}. 1038 / s41467-020-15553-w

محققان افراد of {0} ، 218 افراد تبار اروپایی را از Biobank انگلیس برای مطالعات پیگیری بررسی کردند. در بین آنها ، مردان 3}} 7، with با سن متوسط ​​5 4 {}}}} 6} سال. به طور متوسط ​​، این مصاحبه شوندگان ساعت حدود 7 {TV 7 TV تلویزیون تماشا می کردند ، 8}} ساعت در روز ، از رایانه ها برای حدود 9}}} h 0 ساعت استفاده می کردند ، و حدود 0 dr ove 12 ove رانندگی می کردند.

ویژگی های پایه مطالعات پیگیری

با تجزیه و تحلیل ارتباط بین این سه نوع رفتارهای بی تحرک اوقات فراغت ، مشخص می شود که تماشای تلویزیون با استفاده از کامپیوتر و رانندگی وسیله نقلیه منفی است ، در حالی که بین استفاده از رایانه و رانندگی وسیله نقلیه همبستگی مثبت وجود دارد. در طی مدت زمان متوسط ​​پیگیری از {1}} {. {2}} سال ، بیماران {3}} ، 59 3 بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلبی جدید تشخیص داده شدند ، و سپس رگرسیون خطرات متناسب کاکس تشخیص داده شد. مورد استفاده برای تجزیه و تحلیل ارتباط بین این سه رفتار کم تحرک و خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب. یافته ها: تماشای تلویزیون و رانندگی با خطر بیماری عروق کرونر قلب ارتباط معنی داری دارد ، در حالی که استفاده از رایانه هیچ ارتباط معنی داری با خطر بیماری عروق کرونر قلب ندارد.

نتایج تجزیه و تحلیل آماری مشاهده ای از رفتارهای بی تحرک

محققان برای اولین بار از تجزیه و تحلیل ارتباط ژنوم (GWAS) برای شناسایی مکان های ژنتیکی {1} related مربوط به یک یا چند رفتار تفریحی تفریحی استفاده کردند که از اینها {2} to مربوط به تماشای تلویزیون بود ، {3 } مربوط به استفاده از رایانه بود و} 4 to مربوط به رانندگی بود. به طور مرتبط ، سایتهای {5 with با هم همپوشانی بین دو رفتار کم تحرک فوق وجود دارد. و عملکرد ژن این مکانها عمدتاً مربوط به توسعه سیستم عصبی ، طول عمر عصبی و مسیرهای انتقال سیگنال است.

محققان سپس از آنالیز تصادفی سازی مندلی برای بررسی افزایش زمان مشاهده تلویزیون ، استفاده از رایانه و اینکه آیا رانندگی وسیله نقلیه عامل خطرزا برای بیماری عروق کرونر قلب است استفاده کردند. مشخص شد که استفاده از رایانه ها و وسایل نقلیه رانندگی بی تحرک هیچ ارتباط معنی داری با خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و همچنین an} 0} اضافی ندارد. 5 ساعت بر اساس اصلی {{2 ساعت تماشای ساعت {{3} خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.

تجزیه و تحلیل تصادفی مندلی برای ارزیابی ارتباط بین بیماری بی تحرک و بی حسی قلب

به طور خلاصه ، این مطالعه ، بر اساس داده های مشاهده ای ، از نظر ژنتیکی ثابت کرد که نشستن و تماشای تلویزیون برای مدت طولانی همچنین خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را افزایش می دهد.

بنابراین ، علاوه بر کار لازم ، سایر وقتهای هوشیار ، به خصوص بعد از غذا ، باید تلویزیون کمتری تماشا کرده و بیشتر ورزش کنند!